Sonntag 15.30-17.00 Uhr Hatha Yoga 1 Hier lernst Du die Grundlagen des klassischen Yoga für eine fundierte eigene Praxis. Systematische Einführung: der dynamische Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und...
Neueste Kommentare