WingTsun

yoga zentrum wiesbaden

WingTsun

WingTsun – die effektive, 200 Jahre alte und beständig fortentwickelte Verteidigung, auf deren Grundlage Ikonen wie Bruce Lee begannen. Sie wird heute nach modernem Aufbau erlernt und im Sinne des Notwehrrechts eingesetzt. Weder Kraft noch Akrobatik sind Voraussetzung, um sich auch gegen körperlich überlegene Gegner durchzusetzen. Wir unterrichten ein vollumfängliches Konzept von Gewaltprävention über die Selbstbehauptung bis hin zur Selbstverteidigung. Wie zeigen Techniken und vermitteln das notwendige Feeling, um im realistischen Straßenkampf zu bestehen. Da sportliche Höchstleistungen nicht notwendig sind, ist WingTsun für jedermann geeignet (von jung bis alt und auch mit körperlichen Einschränkungen möglich). Sie müssen keine besonderen, körperlichen oder mentalen Voraussetzungen mitbringen, um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu lernen.

Die wichtigsten Punkte, die für unser umfängliches Konzept sprechen, im Überblick:

 

  • für jede Altersstufe geeignet
  • die Technik siegt über körperliche Kraft
  • Kombination aus Physik und Biomechanik
  • wissenschaftlich strukturiert
  • auf unsere Gesetze abgestimmt
  • auf die reale Bedrohungssituation abgestimmt
  • kein Wettkampfsport nach Regeln, deshalb kompromisslos auf den Alltag abgestimmt
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Wie wichtig ist Selbstverteidigung für Kinder?

Gerade Kinder sind Gefahrensituationen oft ungeschützt ausgesetzt. Im Rahmen der Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung lernen Kinder, bestimmt Nein zu sagen und die gezogenen Grenzen gegenüber anderen zu behaupten.

Das kindliche Selbstbewusstsein wird gefördert und gestärkt: Innen stark sein, um gar nicht erst in die Opferrolle zu kommen. Gleichzeitig wird ein respektvoller Umgang erlernt.

Ob auf dem Pausenhof, in Mobbing-Situationen, in der Schule oder in bedrohlichen Situationen im Alltag, bei uns lernen Ihre Kinder, wie sie sich behaupten und wehren können.

Die wichtigsten Punkte, die für unser Kids-WingTsun nach langjährig erprobten und stetig verbesserten Konzept stehen, im Überblick:

 

  •  Selbstverteidigung für Kinder unter besonderer Berücksichtigung der Verhältnismäßigkeit
  • Wertevermittlung und soziales Kompetenztraining
  • Systematische Stärkung von Selbstwert und Selbstbewusstsein
  • Resilienzstärkung und mentale Stärkung
  • Skills für den Alltag und spezielle Situationen
  • Selbstbehauptung und Grenzsetzung
  • gesunde Bewegung und körperliche Fitness mit Spaß
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Yoga Zentrum Wiesbaden
Hasenstraße 4
65197 Wiesbaden

Tel: 0177 – 880 74 60
Mail: yogazentrumwiesbaden@gmail.com

Öffentliches Verkehrsmittel:
Bus: 5, 8, 15, 18, 38, 5480
Haltestelle: Waldstraße